Lara Ana

Hallo, du liebe Seele!

Ich freue mich, dass du zu mir gefunden hast.

Ich kann dir nicht versprechen, dass dein Herzmensch zurückkehrt – denn auch er oder sie darf eigene Muster erkennen und reflektieren.
Doch ich begleite dich auf deinem Weg zu dir selbst, zu deiner inneren Stärke, Klarheit und Selbstbestimmung.

Gemeinsam lösen wir dich aus emotionaler Abhängigkeit und bringen dich zurück in deine Kraft.
Denn:

Es geht immer darum, in deine eigene Stabilität zu kommen – unabhängig zu sein.

Dein Glück und deine Erfüllung liegen in dir selbst – unabhängig von äußeren Umständen oder den Erwartungen anderer.

In meiner Begleitung unterstütze ich dich dabei, innere Anteile zu erkennen, die unbewusst dein Leben steuern.
Ich helfe dir, diese bewusst zu machen und dich aus ihrer Kontrolle zu befreien.

Du lernst, dich selbst zu stärken und ein selbstbestimmtes, kraftvolles Leben zu führen – unabhängig von den Meinungen anderer.

Ich begleite dich und dein Trauma mit traumasensiblem Coaching – achtsam, geduldig, wertschätzend und urteilsfrei.

Was traumasensible Begleitung bedeutet:

Gesehen und gehört zu werden – ohne Verurteilung, ohne Bewertung.
Traumabedingte Glaubenssätze sind oft tief verwurzelt. Sie lassen sich nicht einfach „löschen“, sondern wandeln sich durch neue, heilsame Erfahrungen.
Sie bestehen aus inneren Bildern, Stimmen, Körperempfindungen – oft begleitet von Verhaltensmustern und Kompensationsstrategien.

Sich davon zu befreien bedeutet:

Mut zu haben, mit der Angst zu tanzen.

Mögliche Themen, mit denen du zu mir kommen kannst:

• Das traumatisierte innere Kind

• Anteilearbeit

• Trauer- und Demenzbegleitung

• Komplexe Traumafolgestörungen (kPTBS)

• Bindungs- und Entwicklungstrauma

• Verlusttrauma, z. B. Zwillingsverlust

• Religionstrauma

Vielleicht erkennst du dich hier wieder:

• Du gerätst immer wieder in dieselben Muster oder Schleifen?

• Du erlebst Rückzug oder Ablehnung durch dein Umfeld, weil du „so bist, wie du bist“?

• Du findest keinen Platz im Job, hast keine Freunde oder keine stabile Beziehung?

• Du fühlst dich ungeliebt, übersehen – und gibst dir selbst die Schuld dafür?

• Du leidest unter mangelndem Selbstwert, Scham, Schlafstörungen, Panik, Suchtverhalten, Vergesslichkeit oder chronischen Beschwerden?

• Du fühlst dich getrennt – von dir selbst, deinem Körper, deinen Mitmenschen?

Oft liegen die Ursachen tief – manchmal in deiner Kindheit, manchmal in deiner Herkunftsfamilie.
Nicht nur das innere Kind braucht Zeit. 

Auch alte Geheimnisse, unterdrückte Emotionen und ungelöste Traumata in Familiensystemen möchten ans Licht gebracht werden, damit neue Ordnung entstehen kann.

Integration ist ein Weg

Integration von Trauma ist nicht „schnell gemacht“.
Es ist ein Weg – hin zur Befreiung von körperlichen und seelischen Blockaden.
Ein Weg, auf dem sich Schutzmechanismen und Kompensationen allmählich lösen dürfen.

Ein Weg, der mit dem Mut beginnt, den ersten Schritt zu gehen.

Ich sehe dich.
Ich höre dich.
Ich fühle dich.
Ich nehme dich wahr.

Mit meiner Arbeit – u. a. mit Kartendecks, Anteilearbeit und hypnosystemischer , begl. Kinesiologie – helfe ich dir, Ursachen aufzudecken, Zusammenhänge zu verstehen und deine Kraft zurückzugewinnen.

In Liebe & Vertrauen

Deine Lara`Ana

Wichtig:

• Ich gebe keine Auskünfte zu rechtlichen oder medizinischen Anliegen.

• Wer nicht bereit ist, sich mit eigenen Mustern ehrlich auseinanderzusetzen, darf sich gerne eine andere Form der Begleitung suchen.

• Negative, abwertende Bewertungen aus Wut erzeugen energetisch Negatives – für dich selbst.

Positive Rückmeldungen in den Kommentaren sind für mich die schönste Wertschätzung – und ich bedanke mich dafür gern mit Gratisminuten.

Über mich

• Fachkrankenschwester für Anästhesie & Intensivpflege

• Klangmassagepraktikerin nach Peter Hess

• Autogenes Training

• Traumacoach für integrative Traumaarbeit nach Verena König

• Begleitende Kinesiologie & systemische Aufstellungen (Kirsten Ammen)

• Trainerin für Fitness & Aerobic

• Arbeit mit ätherischen Ölen

• Seit 2004 im Coaching tätig